Ajurveda/ajurvéda a jóga / joga - tradiční medicína Indie a Tibetu, Čínská tradiční medicína, akupunktura, akupresura, terapie, diagnostika, zdraví a výživa. Odborná literatura o tradiční orientální medicíně. |
NAŠE NOVINKA
Odborná monografia / učebnica pre VŠ na ktorej se podielalo 30 popredných českých a slovenských odborníkov, vedcov z oblasti výživy, medicíny, biologie aj ďalších oborov.
Ukážky:
http://www.cadpress.sk/zdravie_set_ukazky.pdf
OBSAH komplet podrobný:
http://www.cadpress.sk/zdravie_set_obsah.pdf
Individuálne objednávky cez eShop:
Kompletný set:
http://www.cadpress.cz/cadpress/eshop/0/0/5/11505-SET-Zdravie-a-vyziva-ludi-1-3-diel
1. DIEL má 800 strán, 1650g, cena jednotlivého dielu 37 Eur
ISBN: 978-80-88969-84-6
EAN: 9788088969846
http://www.cadpress.cz/cadpress/eshop/0/0/5/11506-Zdravie-a-vyziva-ludi-1
2. DIEL má 704 strán, 1440g, cena jednotlivého dielu 37 Eur
ISBN: 978-80-88969-85-3
EAN: 9788088969853
http://www.cadpress.cz/cadpress/eshop/0/0/5/11507-Zdravie-a-vyziva-ludi-2
3. DIEL má 540 strán, 1030g. cena jednotlivého dielu 33 Eur
ISBN: 978-80-88969-86-0
EAN: 9788088969860
http://www.cadpress.cz/cadpress/eshop/0/0/5/11508-Zdravie-a-vyziva-ludi-3
Ján Keresteš je čestným členom Slovenskej akadémie vied, pre vedy poľnohospodárske, potravinárske, lesnícke a veterinárske. Je nositeľom zlatej medaily Svetovej organizácie duševného vlastníctva.
Kniha je o to unikátnejšia, že je písaná a zostavená tak, aby si v nej našli svoje aj odborníci, ale bol kladený dôraz na to, aby z nej mohla čerpať užitočné rady aj široká verejnosť. Kapitoly, ktoré boli v prvom vydaní v 2010 sú všetky kompletne prerobené
Schválila rektorka Slovenskej poľnohospodárskej univerzity v Nitre dňa 10. 9. 2020 ako vysokoškolskú učebnicu.
Jedinečné kompendium, impozantné rozsahom i
erudíciou, sumarizuje na 2500 stranách = vyše 13 miliónov znakov, najnovšie
poznatky zo všetkých oblastí týkajúcich sa zdravej výživy, z pera renomovaných
vedcov, lekárov a ďalších odborníkov zo sféry potravinárstva, biológie,
medicíny, dietológie, agronómie a ovocinárstva.
Vzhľadom k širokému a komplexnému pohľadu na
problematiku výživy a potravinových zdrojov je uvedená publikácia aj vynikajúcou
učebnou pomôckou, ktorá pomôže v rámci Slovenska zvýšiť kvalitu vzdelávania
študentov ako aj bežných spotrebiteľov. Na základe obsahu, rozsahu ako aj úrovne
poznania prezentovanej v texte je odborným fórom odporúčané schváliť predmetnú
publikáciu ako vysokoškolskú učebnicu pre študentov potravinárstva a výživy
ľudí.
Text knihy je vhodným způsobem doplněn velkým počtem grafů, tabulek, schémat a obrázků, které mají vysokou vypovídající hodnotu a doplňují tak šířku a hloubku záběru textu.
Významné sú napr. kapitoly výživa a
metabolizmus a metódy hodnotenia stavu výživy, ktoré prinášajú aj mnoho
unikátnych poznatkov z oblasti napr. vzťahov výživy a imunity, výživy a
onkologických ochorení a pod. Kapitoly zamerané na potravinové zdroje zahŕňajú
takmer všetky zdroje od mäsa, mlieka, vajec, rýb, zveriny, ovocia, zeleniny a
ďalších potravín rastlinného pôvodu, vrátane veľmi dôležitej témy probiotických
vlastností mliečnych výrobkov, výroby syrov a syrárskych špecialít, ale aj
problematiku vinárstva.
Veľmi podrobne je rozpracovaná aj kapitola o
výžive detí, žien v gravidite ako aj osôb vo vyššom veku. Na problematiku
zdravotných dopadov poukazujú kapitoly zamerané na falšovanie potravín,
alimentárne ochorenia a potravinové alergie. Budúcnosť výživy načrtáva kapitola
zameraná na nutričnú genomiku a jej nástroje. Text dopĺňa množstvo tabuliek, čo
zvyšuje jeho prehľadnosť.
Oceňujem rozsah textu a rozmanitosť spoluautorov,
čo si vyžadovalo od vedúcich autorského kolektívu nemalé úsilie, aby sa
čitateľovi dostala do rúk ucelená a myšlienkovo usporiadaná učebnica s logicky
nadväzujúcimi kapitolami.
Záverom konštatujem, že učebnica autorského
kolektívu Chlebo P., Keresteš J. a kol. Zdravie a výživa ľudí (druhé
prepracované a doplnené vydanie) spĺňa kritériá pre publikácie tohto typu, bude
vhodným študijným materiálom pre stredné odborné a vysoké školy, ako aj odbornú
verejnosť a významnou mierou prispeje k zlepšeniu zdravia a výživy ľudí. (prof.
MVDr. Jozef Nagy, PhD.)
Vzhľadom k širokému a komplexnému pohľadu na
problematiku výživy a potravinových zdrojov je uvedená publikácia aj vynikajúcou
učebnou pomôckou, ktorá pomôže v rámci Slovenska zvýšiť kvalitu vzdelávania
študentov ako aj bežných spotrebiteľov.
Druhý diel je venovaný hlavným potravinovým
zdrojom živočíšneho a rastlinného pôvodu, od mäsa, mlieka, vajec, rýb, zveriny,
ovocia a zeleniny, vrátane ich biodiverzity, hmyzu a rias. Z hlavných
potravinových zdrojov rastlinného pôvodu využívaných vo výžive ľudí autori
popisujú význam obilovín, strukovín, okopanín, zeleniny, ovocia a výrobkov
z nich. Významné sú napr. kapitoly výživa a metabolizmus a metódy hodnotenia
stavu výživy, ktoré prinášajú aj mnoho unikátnych poznatkov z oblasti napr.
vzťahov výživy a imunity, výživy a onkologických ochorení a pod. Veľmi podrobne
je rozpracovaná aj kapitola o výžive detí, žien v gravidite ako aj osôb vo
vyššom veku. Podrobne popisuje význam potravinových zdrojov vo výžive človeka,
produkty z nich a technologické postupy ich spracovania. Súčasťou tejto časti
moderný pohľad na probiotiká, prebiotiká a synbiotiká používané v mäsovej
výrobe. Samostatná časť je venovaná mikrobiológii so zameraním na patogénnu
mikroflóru a základné formy kazenia mäsa. Podrobne sú popísané aj prídavné
látky, ktoré sú používané v mäsovej výrobe. Správne, pomerne veľká časť je
venovaná mlieku a mliečnym výrobkom vo výžive ľudí, okrem kravského mlieka je
pozornosť venovaná aj byvoliemu, ovčiemu a koziemu mlieku. Posledné časti dielu
sú venované liečivým a koreninovým rastlinám, pochutinám, hubám a riasam vo
výžive ľudí.
3. diel
Tretí diel učebnice pojednáva o potravinách
nového typu a racionálnej výžive, falšovaní potravín, potravinových alergiách,
hygiene výživy a fytopatogénoch a potravinovej banke dát.
Nový pohľad na základný a klinický výskum výživy
ľudí prináša kapitola venovaná nutričnej genomike a epigenetike. Kapitola
venovaná metabolicko – výživovým vzťahom popisuje význam a spôsoby detoxikácie
organizmu ako kľúču k zdraviu, acidobázickú rovnováhu a najčastejšie choroby
spôsobené jej porušením a vplyv výživy na mozog a myslenie človeka.
Konštatovanie, že diétnymi opatreniami sa dá zabrániť 30 – 40 % všetkých druhov
zhubných nádorov potvrdzuje význam a správnosť zaradenia kapitoly „Strava
a výživa v onkológii“ ako súčasť učebnice.
Špeciálne spracovania jednotlivých statí nadväzujú na množstvo kompilačných prác rozličných foriem publikácie, ale aj výber kľúčových - najdôležitejších statí, aby dali odpoveď na základnú otázku: Ako a do akej miery ovplyvňuje výživa zdravotný stav ľudí?!
kolektív spracovateľov :
doc. Ing. Marta Habánová, PhD.
doc. Ing. Miroslav Habán, PhD.
Ing. Martina Gažárová, PhD., Slovenská
poľnohospodárska univerzita v Nitre
Ing. Katarína Fatrcová-Šrámková, PhD., Slovenská
poľnohospodárska univerzita v Nitre
Ing. Jaroslav Maček, Stredná priemyselná škola
potravinárska v Nitre
Ing. Zsigmund Tóth, PhD., Stredná priemyselná
škola potravinárska v Nitre
Ing. Zuzana Hamadová, Stredná priemyselná škola
potravinárska v Nitre
doc. MVDr. Pavel Maľa, PhD., Univerzita
veterinárskeho lekárstva a farmácie v Košiciach
prof. Ing. Jozef Čársky, CSc., Lekárska fakulta
Univerzity Komenského v Bratislave
MUDr. Janka Zálešáková, Slovenská zdravotnícka
univerzita v Bratislave
doc. Ing. Stanislav Sekretár, PhD., Slovenská
technická univerzita v Bratislave
doc. Ing. Milan Kováč, CSc., Výskumný ústav
potravinársky v Bratislave
doc. Ing. Pavel Dlouhý, CSc.
prof. Ing. Jozef Golian, PhD., Slovenská
poľnohospodárska univerzita v Nitre
Ing. Jiří Kopáček, PhD.
prof. Ing. Zdenka Ďuračková, PhD.
PhDr. Peter Keresteš, PhD.
doc. MUDr. Igo Kajaba, PhD., Slovenská
zdravotnícka univerzita v Bratislave
RNDr. Jana Mrázová, PhD.
Ing. Jana Kopčeková, PhD., Česko-moravský
mlékarenský svaz v Prahe
doc. MVDr. Eva Dudríková, PhD.
doc. MUDr. Jaroslav Daniška, CSc., Slovenská
poľnohospodárska univerzita v Nitre
doc. MUDr. Peter Minárik, PhD., MSc.
prof. Ing. Miroslava Kačániová, PhD.
Ing. Ladislav Strarúch, PhD., Slovenská technická
univerzita v Bratislave
prof. MVDr. Peter Turek, PhD.
doc. Ing. Henrieta Arpášová, PhD.
Ing. Karol Herian, CSc., emeritný riaditeľ
Výskumného ústavu mliekarenského v Žiline
prof. Ing František Buňka, PhD.
Ing. Vladimír Boroš, CSc.
prof. Ing Štefan Schmidt, PhD.
doc. Ing. Mária Griefová, PhD.
doc. Ing Tatiana Bojňanská, CSc.
prof. Ing. Magdaléna Valšíková-Frey, PhD.,
Slovenská poľnohospodárska univerzita v Nitre
prof. Ing. Ivan Hričovský, DrSc., Slovenská
poľnohospodárska univerzita v Nitre
doc. PaedDr. Ing. Jana Žiarovská, PhD.
prof. MVDr. Jozef Bíreš, DrSc., Univerzita
veterinárskeho lekárstva a farmácie v Košiciach
prof. Ing. Róbert Toman, PhD.
prof. Ing. Anna Trakovická, CSc.. Slovenská
poľnohospodárska univerzita v Nitre
prof. RNDr. Katarína Horáková, PhD., Univerzita
tretieho veku v Bratislave
doc. Ing. Martina Miluchová, PhD.
Ing. Michal Gábor, PhD.
MUDr. Ján Kozánek
Ing. Zuzana Chlebová, PhD.
Ing. Marianna Schwarzová, PhD.
Objednávky:
Dále doporučujeme
Dr. Yang Jwing-ming:
KOŘEN ČÍNSKÉHO QIGONGU 1
Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen
ISBN 978-80-88969-93-8 / EAN 9788088969938
193 stran / Formát A5 (brož.)
V tisku, termín vydání: 17/07 2021
Klíčová slova / Tematické skupiny: Čínská zdravotní cvičení / bojová umění /
tradiční medicína
Objednávkový formulář E-shopu / podrobnosti:
http://www.cadpress.cz/cadpress/eshop/0/0/5/11510-KOREN-CINSKEHO-QIGONGU-1
………………………………
Dr. Yang Jwing-ming
KOŘEN ČÍNSKÉHO QIGONGU 2
Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen
ISBN 978-80-88969-94-5 / EAN 9788088969945
203 stran / Formát A5 (brož.)
Objednávkový formulář E-shopu / podrobnosti:
http://www.cadpress.cz/cadpress/eshop/0/0/5/11511-KOREN-CINSKEHO-QIGONGU-2
ANOTACE: Tato kniha představuje zásadní publikaci nejen k problematice čínských
bojových umění, ale též pochopení a praktické aplikace čínské tradiční medicíny.
Na tuto knihu, rozebírající do hloubky teorii a principy qigongu/čchi-kungu,
navazuje celá série 13 instruktážních knih o specifických souborech cvičení
qigongu, které vyšly v češtině:
Čchi-kung pro zdraví a bojová umění (CAD Press 1995)
Osm kusů brokátu / Waj-tan čchi-kung (CAD Press 1995)
Základy tchaj-ťi čchi-kung / Tai-chi chi-kung (CAD Press 1995)
Tajemství mládí - Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očišťující morek/mozek.
I-ťin-ťing a Si-suej-ťing. I-III (CAD Press 1996)
Jangův styl tchaj-ťi čchüan I-II (CAD Press 1999)
Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi-čchüanu / Teorie a bojová síla tchaj-ťi I-II (CAD
Press 2001)
Bojové aplikace tchaj-ťi-čchüanu I-III (CAD Press 2004)
Kniha je súborom 2 najnovších prác popredného slovenského psychotronika, liečiteľa a fenomenálného polyglota MUDr. T. Rosinského
témou publikácie je málo prebádaná oblasť na pomedzí psycholingvistiky a etnolingvistiky.
Podrobnosti a objednávkový formulář
Předchozí novinky
JIU JITSU - 1.+2. díl
Praktická příručka bojového umění jiu-jitsu / džiu-džitsu
ČESKÉ VYDÁNÍ
V této knize naleznete praktiky zaměřené především na:
harmonizaci hlavních tělesných orgánů,
transformaci negativní emoční energie,
rozpuštění emočních bloků,
synchronizaci jangových orgánů s jim odpovídajícími jinovými orgány a celým organismem,
na odbourání různorodého napětí a dosažení hluboké relaxace na všech úrovních naší bytosti.
Prolistujte si knihu: http://www.art-dialog.eu/galeriekniha.html
objednávka:
Ájurvéda /
Ayurveda
- tradiční medicína Indie a Tibetu.
Odborná literatura o čínské, indické a tibetské
tradiční medicíně
(terapeutické
techniky, jóga, léčitelství, alchymie, léčba dotykem a
masáže, výživa, diagnostika podle moči, kůže, nehtů a
pod.).
Z o r a D o v a l
Á J U R V É D A
neboli
Léčení u nohou Višnuových
(Tradiční indická medicína)
2. vydání
Překlad, poznámkový aparát, redakce a grafická úprava F.R. Hrabal.
Copyright © Zora Doval, 1997, 2007
Czech Edition © RI-EL / CAD Press 1999, 2007
ISBN 80-85349-74-4
Vydalo nakladatelství
C A D PRESS
BRATISLAVA
Distribuce pro Českou republiku i Slovensko
Telefon:
6436 9928
mobil: 0903 159 404 / 0911 90 28 90
Telefon z ČR: 00421 903 159 404
cad@atlas.sk
dotisk
OBSAH 1. DÍLU:
Předmluva
Úvod
1. HISTORICKÉ POZADÍ
2. ÁJURVÉDA A MODERNÍ MEDICÍNA
3. FILOZOFIE A TEORIE PĚTI ŽIVLŮ
Tři kosmické kvality - guny
Projev sattvického aspektu
Projev radžasického aspektu
Projev tamasického aspektu
4. PRAKRTI - URČENÍ TĚLESNÉHO TYPU
Kombinace živlů v lidském těle
Váta-dóša
Pitta-dóša
Kapha-dóša
Váta-prakrti (tělesný typ ovládaný živlem vzduchu)
Pitta-prakrti (tělesný typ ovládaný živlem ohně)
Kapha-prakrti (tělesný typ ovládaný živlem vody)
5. URČENÍ DUŠEVNÍHO TYPU
6. SEDM TĚLESNÝCH TKÁNÍ (SAPTA DHÁTU)
Plazma (rasa-dhátu)
Krev (rakta-dhátu)
Svalstvo (mámsa-dhátu)
Tuk (meda-dhátu)
Kosti (asthi-dhátu)
Nervová tkáň (madždžá-dhátu)
Semeno muže (šúkra-dhátu) a ženy (artava-dhátu)
7. TĚLESNÝ ODPAD (MALA)
8. TŘINÁCT TĚLESNÝCH POTŘEB
9. ZDRAVÍ A NEMOC
10. NEMOCI A ROČNÍ OBDOBÍ
11. PROCES NEMOCI (SAMPRAPTI)
Stadia nemoci
Nová lokalita (sthána samrája)
Projevení (vjakti)
Rozlišení (bhéda)
Prognóza léčení
12. NEVYLÉČITELNÉ NEMOCI
13. DIAGNÓZA
Diagnóza podle pulsu
Diagnóza podle barvy
Zbarvení pokožky
Diagnóza podle jazyka
Diagnóza podle rtů
Diagnóza podle nehtů
Diagnóza podle očí
14. Očistné terapie (paňča karma)
Terapeutické zvracení (vamana / váman)
Použití projímadel (viréčan)
Výplach střev (basti)
Nosní aplikace (násja)
Očista krve (rakta mókša)
15. HLADOVKY A OČISTNÉ KÚRY
16. CHUŤ A JEJÍ VLIV NA ORGANISMUS
17. VÝŽIVA
Kvalita jídla
Množství a čas jídla
Atmosféra při jídle
Pít nebo nepít během jídla
Věk a pracovní zatížení
Roční období
Výživa a prakrti
A. Váta-prakrti
B. Pitta-prakrti
C. Kapha-prakrti
18. STIMULUJÍCÍ LÁTKY
19. TEORIE ZMÍRŇUJÍCÍCH LÁTEK
20. BYLINY A KOŘENÍ
Sladká chuť
Kyselá chuť
Slaná chuť
Pálivá chuť
Hořká chuť
Trpká chuť
Způsoby přípravy
Herbální média
Doba podávání léků
Běžně používané léčivé byliny a koření
Ilustrace
Obr. 1 - Energetická centra spjatá s jednotlivými živly
Obr. 2 - Kombinace živlů
Obr. 3 - Živly v lidském těle
Obr. 4 - Diagnóza podle jazyka
OBSAH 2.DÍLU:
1.LÉČENÍ DOTYKEM
2. MARMICKÉ BODY
3. MASÁŽE
Masáž jako součást očistných terapií
Masáž jako samostatná disciplína
4. ŽIVOTNÍ STYL PRO VĚTŠÍ HARMONII
5. HATHA-JÓGA
Ásany
6. PRÁNÁJÁMA
Typy prány
7. MEDITACE
8. VÉDSKÁ ASTROLOGIE
9. DRAHOKAMY A LÉČENÍ
10. BARVA V PROCESU LÉČENÍ
Barva šperků a drahokamů
Meditace o barvě
Barva v interiéru
Léčení barvou
Barva v aurickém těle
Barva v oblečení
11. ALCHYMIE
12. ŽIVOTNÍ POSLÁNÍ A CÍLE
13. PRÁCE A VÝBĚR POVOLÁNÍ
14. MANŽELSTVÍ A SEX
15. POČETÍ, TĚHOTENSTVÍ A POROD
16. SMRT A REINKARNACE
17. PROCES UMÍRÁNÍ
Vysvětlivky / slovníček odborných názvů
Seznam použité literatury
Z dalších titulů našeho vydavatelství:
Swami Kuvalayananda a Dr. Vinekar:
JÓGOVÁ TERAPIE
Publikace, jež vznikla z popudu indického Ministerstva zdravotnictví. Větší část textu pracuje se základními pojmy biologických disciplín a je založena na praktických zkušenostech autorů. Cílem jógové terapie je dosažení pozitivních změn metabolických procesů a vypracování způsobů pro udržení resp. znovunastolení tělesné i duševní harmonie.
======================================================
Dr. Yeshi Donden:
ROVNOVÁHOU KE ZDRAVÍ
ÚVOD DO TIBETSKÉ MEDICÍNY
Kniha bývalého osobního lékaře J.S. Dalajlámy přibližuje formou přednášek komplikovanou a tajemnou oblast tibetské medicíny. Soustřeďuje se především na udržování rovnováhy mezi základními fyzikálními faktory a její obnovování pomocí bylin, diet a pod.
ISBN 80-85349-59-0
OBSAH:
Nástin nemocí / Definice těla / Vítr, žluč a sliz / Sedm komponentů těla / Kořen diagnózy / Tep / Vyšetřování moče / Kořen léčení / Dieta / Virilifikace a omlazování / Meditativní transformace léků
======================================================
ISBN 978-80-88969-40-2
220 stran A5, 80 fotografií
Obsah
Předmluva
I. Část úvodní
1. Proč dnes jóga
2. Moderní pohled na jógu
3. Hathajóga a zdraví, Hathajóga a naše tělovýchova
II. Část praktická
1. Zásady praktického přístupu k józe
2. Jak správně cvičit Hathajógu
3. Základní kurs Hathajógy v deseti lekcích
Lekce I (Uddijána bandha, śíršásana, makarásana)
Lekce II (Śalabhásana, bhudžangásana, dhanurásana)
Lekce III (Tádásana, vrkšásana, garudásana)
Lekce IV (Trikóñásana, padahastásana)
Lekce V (Paśčimóttánásana, džánuśirásana)
Lekce VI (Vadžrásana, sidhásana, bhrúmadhjadršti, naságradršti, śavásana)
Lekce VII (Ardhamatsjéndrásana, vakrásana, sarváṅgásana, viparíta karaní,
sukhásana, samásana I)
Lekce VIII (Halásana, suptavadžrásana, samásana II, svastikásana, siddhásana,
padmásana)
Lekce IX (Majúrásana, matsjásana, jóga mudrá)
Lekce X (Naulí krijá)
4. Práṇájáma (dechová cvičení)
5. Pročišťovací praxe
6. Metodika denní praxe Hathajógy
III. Část závěrečná
1. Zásady jógické životosprávy
2. Co můžeme opravdu očekávat od Hathajógy
Dr. Yang Jwing-ming:
JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI ČCHÜAN
(TAI CHI CHUAN) - I, II
Obsáhlá a podrobná příručka pro adepty praktikující tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi čchüan (tai chi chuan), z hlediska zdravotního i jejich aplikace v bojových uměních, včetně cvičení s mečem.
( cca 600 fotografií)
http://www.cadpress.sk/pokrocily_jang.htm
Dr. Yang Jwing-ming:
JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI ČCHÜAN
(TAI CHI CHUAN) - I, II
Obsáhlá a podrobná příručka pro adepty praktikující tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi čchüan (tai chi chuan), z hlediska zdravotního i jejich aplikace v bojových uměních, včetně cvičení s mečem.
( cca 600 fotografií)
http://www.cadpress.sk/pokrocily_jang.htm
POKROČILÝ JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI ČCHÜAN
http://www.cadpress.sk/pokrocily_jang.htm
Tréninkové příručky a literatura o bojových uměních, sportech a zdravotních cvičeních
http://www.cadpress.sk/budo.htm
ISBN 80-88969-18-2
http://www.cadpress.sk/tajna_cviceni.htm
Příručka taoistického čchi-kungu vycházející z čínské tradice regulování životní energie čchi. Její obsah tvoří - kromě úvodu do principů čchi-kungu - jednak univerzální taoistická cvičení, jednak techniky k odstranění konkrétních zdravotních potíží. Kniha je doplněna názornými ilustracemi a popisy cvičení a masáží. (192 stran A5)
O B S A H :
Předmluva - Taoismus aneb Umění, jak vládnout
spontánností
Kapitola I. - Úvod
Taoistický čchi-kung
Rozdíly mezi buddhistickým a taoistickým čchi-kungem
Dva hlavní styly taoistického čchi-kungu
Škola mírného pěstování (čching-siou-pchaj)
Škola zasazení a roubování (caj-ťie-pchaj)
Kapitola II. - Výběr
zdravotních cvičení tchaj-ťi-čchüan
CVIČENÍ ZÁKLADNÍ
1. Skřípání zuby
2. Převalování slin
3. Umývání na sucho
4. Bušení / víření nebeských bubnů
5. Masáž míchy
6. Otáčení nebeským kmenem
7. Podpírání nebes
8. Napínání luku
9. Masáž pupku
10. Masáž ledvin
11. Masáž Jung-čchüanu
12. Masáž páteře
POSTNÍ CVIČENÍ
UNIVERZÁLNÍ CVIČENÍ
SEZÓNNÍ CVIČENÍ (24 sestav)
CVIČENÍ TŘÍ TAJEMSTVÍ
ZÁKLADNÍ CVIČENÍ VYUŽÍVAJÍCÍ PĚTI HLÁSEK
Ovládání srdce a prvku ohně
Ovládání jater a prvku dřeva
Ovládání žaludku a prvku země
Ovládání plic a prvku kovu
Ovládání ledvin a prvku vody
DOPORUČENÍ OHLEDNĚ SEXUÁLNÍHO STYKU
Kapitola III. - Masáže a relaxační cvičení
CVIČENÍ PAO-ČCHIEN-KUNG
MASÁŽE UŠÍ
Kapitola IV. - I-ťin-ťing čchi-kung
TEORIE A PRINCIPY
OBECNÉ KONCEPTY ZE STARÝCH DOKUMENTŮ
ŽELEZNÁ KOŠILE A POKRÝVKA ZLATÉHO ZVONU
Kapitola V. - Trénink si-suej-ťing čchi-kungu
WAJ-TANOVÝ TRÉNINK
NEJ-TANOVÝ TRÉNINK
ČIŠTĚNÍ ČCHI A JEJÍ PŘETVÁŘENÍ NA ŠEN
WAJ-TANOVÁ SUBLIMACE ČCHI
NEJ-TANOVÁ SUBLIMACE ČCHI
WAJ-TANOVÉ MYTÍ DŘENĚ
NEJ-TANOVÉ MYTÍ DŘENĚ/MOZKU
PROČIŠŤOVÁNÍ ŠENU A JEHO NÁVRAT DO NICOTY
TAJEMSTVÍ AKUPUNKTURNÍCH BODŮ
Praktická příručka pro vážné zájemce o akupunkturu, akupresuru, moxu, šiacu / shiatsu a čínské masáže a bojová umění
(čchi-kung / qigong, dim-mak, tchaj-ťi-čchüan / taijiquan, wu-šu / wushu),
obsahuje i podrobné návody léčebného využití jednotlivých akupunkturních bodů;
60
nejdůležitějších bodů je zpracováno velmi podrobně v samostatných sekcích.
(Váz., 360
str., formát 24x16 cm, okolo 130
ilustrací a tabulek)
Podrobné informace na
adrese:
http://www.cadpress.sk/akupunktura.htm
Další knihy o léčitelství, alternativní medicíně a zdravotních cvičeních:
DUCHOVNÍ ASPEKTY LÉČITELSTVÍ
I
(Antologie)
Sborník prací 15 čelných světových odborníků - vědců i léčitelů - zaobírajících se jednotlivými aspekty léčitelského umění z hlediska lékařského, antropologického, filosofického, psychologického i psychiatrického.
I. svazek je rozdělen do 3 oddílů: Léčitelství a světonázor / Neviditelné prameny léčitelství / Nové dimenze v léčitelské praxi.
ISBN 80-85349-51-5
OBSAH:
Larry Dossey, M.D. : BUDOUCNOST LÉKAŘSTVÍ / Henryk Skolimowski, Ph.D.: CELISTVOST, HIPPOKRATES A ANTICKÁ FILOSOFIE / Reneé Weber, Ph.D.: FILOSOFICKÉ ZÁKLADY A SOUSTAVA LÉČENÍ / Bernard S. Siegel, M.D. a Barbara H. Siegel: DUCHOVNÍ ASPEKTY LÉČITELSKÝCH UMĚNÍ / Otelia J. Bengtsson, M.D.: MNOHO BRAN K UZDRAVENÍ / H. Tudor Edmunds, M.D.: VLIV NEVĚDOMÍ NA LÉČENÍ / George L. Hogben, M.D. : DUCHOVNÍ UVĚDOMĚNÍ JAKO PROCES UZDRAVENÍ / Laurence J. Bendit, M.D. : DUCH VE ZDRAVÍ A V NEMOCI / Dennis K. Chernin, M.D.: HOLISTICKÁ MEDICÍNA: JEJÍ CÍLE, MODELY A HISTORICKÉ KOŘENY / Janet F. Quinn, Ph.D., R.N.: LÉČITELSKÉ UMĚNÍ V MODERNÍ ZDRAVOTNÍ PÉČI / Erik Peper, Ph.D. a Casi Kushel, M.S., M.F.C.C.: HOLISTICKÉ SPLYNUTÍ BIOFEEDBACKU A RODINNÉ TERAPIE / Alyce Green a Elmer Green, Ph.D.: BIOFEEDBACK A TRANSFORMACE
viz též
http://www.cadpress.sk/lecitelstvi.htm
======================================================
DUCHOVNÍ ASPEKTY LÉČITELSTVÍ
II
(Antologie)
Sborník prací 10 čelných světových odborníků - vědců i léčitelů - zaobírajících se jednotlivými aspekty léčitelského umění.
II. svazek obsahuje 2 oddíly:
Rozšiřující se perspektivy léčení psyche / Energetická pole člověka a léčivé energie.
ISBN 80-85349-52-3
OBSAH:
John Welwood, Ph.D.: ZNOVUOBJEVENÍ ZÁKLADNÍ CELISTVOSTI / Roger Walsh, M.D.: PSYCHOTERAPIE JAKO TRÉNINK VNÍMÁNÍ / Vern Haddick, Ph.D.: KARMA A TERAPIE / Ira Progoff, Ph.D.: NALEZENÍ POSELSTVÍ NEMOCI / Dora Kunz a Erik Peper: POLE A JEJICH KLINICKÉ IMPLIKACE / Hněv a jeho vliv na lidské interakce / Deprese z energetického hlediska - etiologický nástin / Deprese z energetického hlediska - strategie léčení / Dolores Krieger, Ph.D., R.N.: JÁ VYŠŠÍHO ŘÁDU BĚHEM TERAPEUTICKÉHO DOTEKU / Janet Macrae, Ph.D., R.N.: TERAPEUTICKÝ DOTEK JAKO MEDITACE / Rozhovor Renée Weberové s Dorou Kunz : SOUCIT, ZAKOŘENĚNOST A ODPOUTANOST - JEJICH ROLE V LÉČENÍ
viz též
http://www.mujweb.cz/www/Medicina_a_lecitelstvi
ŠAMANISMUS I
(Antologie)
Ojedinělá antologie do níž přispělo deset světově proslulých léčitelů, psychologů, antropologů a odborníků na psychotroniku. Z obsahu: Mircea Eliade: ŠAMANISMUS A KOSMOLOGIE / J.Houston: MYSL A DUŠE ŠAMANA / S. Krippner: SNY A ŠAMANISMUS / D.Rogo: ŠAMANISMUS, ESP A PARANORMÁLNÍ JEVY / R.Noll: PŘÍTOMNOST DUCHŮ V MAGII A ŠÍLENSTVÍ (140 stran).
======================================================
ŠAMANISMUS II
(Antologie)
Druhý svazek antologie do níž, kromě psychologů a antropologů z nejvýznamnějších amerických universit, přispěl i rabín Yonassan Gershom (ŠAMANISMUS V ŽIDOVSKÉ TRADICI), čejenský medicinman J.R. Freesoul (INDIÁNSKÁ OBŘADNÍ DÝMKA), indiánská šamanka Brooke Medicine Eagle (ROD SLUNCE), W.Lyon (ČERNÝ LOS) a buddhistický kněz Nandisvara Nayake Thero (ŠAMANISMUS V AUSTRÁLII). Z dalších článků: TAMANGSKÝ ŠAMANISMUS V NEPÁLU / HAVAJSKÉ LÉČITELSTVÍ / ŠAMANISMUS, ALCHYMIE A JÓGA / ŠAMANISMUS A TEOSOFIE (cca 140 stran).
viz též
http://www.cadpress.sk/samanismus.htm
======================================================
Kompletni katalog / ceniky ve formatu Excel najdete na adrese
http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.zip
|
Róši Jiyu-Kennett & Rev. Daizui MacPhillamy:
KNIHA ŽIVOTA
Tradiční čínská cvičení pro nastolení harmonie těla a mysli
Zároveň duchovní spis i praktická příručka, jež pomůže čtenáři včas rozpoznat příznaky blížící se nemoci pomocí muder a meditací, případně cvičeními posilovat působení moderní medicíny. Kromě revolučního vysvětlení Zákona Karmy obsahuje kniha množství konkrétních doporučení, cvičení a anatomických vyobrazení (muder a meridiánů). Róši Jiyu-Kennett je představenou kláštera Shasta, duchovního centra zenové školy Sótó, jenž založila v r.1969. Poté, co ji uvedl D.T.Suzuki do zenu školy Rinzai, studovala buddhistické učení v Malajsii a pak u opata chrámu Dai Hon Zan Sódžidži v Japonsku. Když dosáhla - jako první žena ze Západu - kněžské hodnosti Sei (odpovídající doktorátu teologie), byla jmenována představenou chrámu Unpukudži. Od r.1972 přednáší též na Kalifornském institutu transpersonální psychologie. Ctihodný D. MacPhillamy studoval pedagogiku a antropologii na Stanfordské universitě a získal doktorát v oboru klinické psychologie na Oregonské universitě. Je autorem četných prací o účincích meditace a v současnosti vede semináře o zenové meditaci pro psychology v klášteře Shasta.
(3. vydání, 360 stran, cca 150 tabulek a anatomických vyobrazení - meridiánů, akupunkturních bodů a použití muder).
viz
http://www.cadpress.sk/kniha_zivota.htm
======================================================
Prof. Michio Kushi:
DUCHOVNÍ CESTA
Průvodce k nekonečné seberealizaci a osvobození
Komplexní úvod do duchovního světa z pera nejvýznamnějšího světového představitele makrobiotiky a presidenta East West Foundation. Kushi zde vysvětluje podstatu meditačních cvičení, zpěvu, reinkarnace, karmy a vliv potravy na duchovní rozvoj. Kniha obsahuje též makrobiotickou interpretaci Bible, Upanišád a dalších duchovních spisů.
OBSAH:
Každodenní duchovní praxe / Spiritualita uvnitř i vně / Léčení pomocí duchovní energie / Pochopení duchovních nauk / Zření minulosti a budoucnosti / Duchovní citlivost
Podrobnosti naleznete na internetové stránce:
http://www.cadpress.sk/makrobiotika.htm
======================================================
L.Grinspoon & J.Bakalar:
MARIHUANA -- ZAKÁZANÁ MEDICÍNA
Velmi důležitá a zajímavá kniha zaobírající se seriózně - na rozdíl od mnoha pochybných brožur na stejné téma - léčebným využitím konopí v historii i současnosti, včetně léčení epilepsie, depresí a rakoviny.
V této důležité a provokativní knize popisují dva vynikající vědečtí pracovníci prospěšnost marihuany jako léku, vysvětlují, proč bylo zakázáno její použití, a zastávají se její plné legalizace, aby byla dostupná všem pacientům, kteří ji potřebují. Na podporu tohoto stanoviska popisují osoby trpící různými chorobami - mezi nimi rakovinou, epilepsií, AIDS, dysmenoreou a depresí - výstižně své utrpení v době, než začali užívat marihuanu, změny, které způsobila, a své potíže při snahách získat ji legální cestou.
OBSAH:
Dějiny Cannabisu / Cannabis jako lék / Chemoterapie rakoviny / Glaukom / Epilepsie / Roztroušená skleróza / Paraplegie a quadriplegie / AIDS / Migréna / Menstruační křeče a porodní bolesti / Deprese a jiné poruchy nálady / Jiné léčebné použití
Studie vyšla v r. 1993 v Yale University Press a opírá se tudíž o nejaktuálnější vědecké poznatky. Je doplněna obsáhlou bibliografií.
"Grinspoon a Bakalar podávají cenné kompendium blahodárných vlastností marihuany ...Tato kniha je cenná pro její široké použití zpráv v první osobě o blahodárných účincích kouření marihuany u osob fyzicky a emočně trpících". - Rick J. Strassman, M.D., Journal of the American Medical Association.
"Pádné a přesvědčivé argumenty pro legalizaci marihuany a jejích farmakologicky aktivních součástí ...Tato kniha poskytuje výborný přehled předmětu z lékařské perspektivy". - Robert M. Swift, M.D., Ph.D., New England Journal of Medicine.
"Velmi důležitá kniha ...Je to velmi doporučeníhodné čtení pro každého, kdo se zajímá o dějiny, lékařskou biologii a veřejnou politiku obklopující tyto velice udivující rostliny". - David E. Presti a Richard Evans Schultes, Journal of Psychoactive Drugs.
LESTER GRINSPOON, M.D., je mimořádným profesorem psychiatrie na Hardvardské lékařské fakultě.
JAMES B. BAKALAR je spoluredaktorem časopisu Harvard Mental Health Letter a lektorem práv na psychiatrickém oddělení Harvardské lékařské fakulty.
Podrobnosti naleznete na internetové stránce:
http://www.cadpress.sk/marihuana.htm
Mary Burmeister
DŽIN-ŠIN-DŽUCU
Tradiční japonská zdravotní cvičení
ISBN 80-85349-76-0
Podle starých záznamů, které zůstávaly dlouho skryty v archivech japonského císařského paláce, bylo Džin Šin Džucu všeobecně známo již před narozením Buddhovým; před narozením Mojžíše (zaznamenaném v Bibli) a před vznikem Kodžiki (Kronika dávných příběhů z r. 712). Džin Šin Džucu je přirozená součást lidské moudrosti.
Podrobnosti naleznete na internetové stránce:
http://www.cadpress.sk/zazen.htm
Tomio Hirai
Z A Z E N
LÉČBA ZENOVOU MEDITACÍ
ISBN 85349-78-7
Profesor Tomio Hirai je přední autoritou v psychiatrii a vedoucím japonským výzkumným specialistou v oblasti psychofyziologie. Jeho publikace s tematikou zenové meditace vsedě (zazen) a souvislostí s mozkovými vlnami upoutaly pozornost specialistů mnoha zemí. Někteří z nich přišli k němu do Japonska studovat a mnoho z nich využilo metod zen-buddhismu v léčbě neuróz. V současnosti přednáší na katedře psychiatrie tokijské Universitní nemocnice, je profesorem Lékařské fakulty Tokijské univerzity a University Tokyo-Kasei, prezidentem Japonské společnosti pro psychiatrii a neurologii a ředitelem Japonské společnosti pro duševní zdraví. Ve své studii se zabývá pozitivním vlivem zenové meditace na tělesné i psychické zdraví - úprava metabolismu, odstranění neuróz, nespavosti atd.
OBSAH:
Ovládání / Kontrola těla a mysli / Kontrola dechu / Ovládání (kontrola) postoje / Zenová meditace vsedě / Meditace vleže / Ovládání těla vestoje / Stabilita mysli / Koncentrace / Přesun pozornosti / Asociační metoda / Meditativní rozjímání / Vědecký základ metody zazen
MANTAK CHIA & MANEEWAN CHIA
LÉČIVÁ LÁSKA
KULTIVACE ŽENSKÉ SEXUÁLNÍ ENERGIE
I - II.
Copyright (c) 1986 Mantak and Maneewan Chia (The International Healing Tao Center, Luang Nua, Doi Saket, Chiang Mai, Thailand).
ISBN 85349-61-2
OBSAH
1. Taoistický pohled na ženskou energii Čchi
2. Sexuální anatomie ženy
3. Cyklus sexuální reakce
4. Mikrokosmická oběžná dráha
5. Pěstování ovariální energie
6. Orgasmický zdvih
7. Cvičení s vajíčkem a jiné tipy pro ženy, jak zvýšit svou sexuální energii
8. Párová praxe
A. ÚVOD DO PÁROVÉ PRAXE
B. POPIS POLOH PŘI MILOVÁNÍ A POLOH RUKOU PRO LÉČIVOU LÁSKU
C. POSTUP KROK ZA KROKEM PŘI CVIČENÍ NA ROVNOVÁHU A HARMONIZACI CELÉHO SYSTÉMU
D. ÚDOLNÍ ORGASMUS
E. UŽITEČNÉ RADY
Mistr Mantak Chia je tvůrcem systému, známého jako Léčivé Tao a je zakladatelem a ředitelem Centra léčivého Tao v New Yorku. Od dětství studoval taoistický způsob života, stejně jako jiné disciplíny. Výsledkem jeho důkladného poznání taoismu, doplněného o poznání mnoha jiných systémů, je jeho rozvíjení systému Léčivého Tao, jenž se nyní vyučuje v mnoha městech USA, Kanady a Evropy. Krátce po dosažení dvacátého roku studoval Mantak Chia v Singapuru u Mistra Meugi, jenž jej zasvětil do kundaliní-jógy, taoistické jógy a buddhistických muder. Brzy byl schopen zbavit se blokád toku životní energie ve svém těle, stejně jako u pacientů svého mistra.
Později studoval u mistra Pan Jü, jehož systém kombinoval taoistické, buddhistické a zenové učení, a u mistra Čeng Jao-lunga, jehož systém kombinoval thajský box a kung-fu. Od mistra Pan Jü se dověděl o výměně energie jin a jang mezi mužem a ženou, a také se naučil technice "ocelového těla", která brání chátrání těla. Mistr Čeng Jao-lung jej naučil tajemství šaolinské metody vnitřní síly (nej-tan) a ještě tajemnější metody železné košile, zvané "čištění kostní dřeně" (si-suej) a "obnovení šlach" (i-ťin).
Podrobnosti naleznete na internetové stránce:
http://www.cadpress.sk/sexualita.htm
Dr. YANG JWING-MING
ZÁKLADY TAI-CHI CHI-KUNG
TCHAJ-ŤI ČCHI-KUNG
PRO ZDRAVÍ A BOJOVÁ UMĚNÍ
ISBN 80-85349-48-5
O AUTOROVI
Dr. Yang Jwing-Ming (čti: Jang Ťün-min) se narodil
v r. 1946 na Tchaj-wanu. V 15 letech se začal učit wu-šu (kung-fu) u šaolinského mistra
stylu Bílého Jeřába (oddíl paj-che) Ccheng Ťin-caoa. Za 13 let svých studií u mistra
Cchenga se stal dr. Yang odborníkem v metodě Bílého Jeřába pro obranu a útok, což zahrnuje
jak použití holých rukou, tak různých zbraní jako jsou šavle, hůl, kopí, trojzubec a dvě
krátké tyče. U stejného mistra studoval také styl Bílého Jeřába, oddíl čchin-na, masáž a
léčbu bylinami. Ve věku 16 let začal studovat Jangův styl tchaj-ťi-čchüan u mistra Kao
Tchao. Po studiu u mistra Kao Tchao pokračoval dr. Yang ve studiu a výzkumu tchaj-ťi-čchüanu
pod vedením několika mistrů v Tchaj-peji. Získal kvalifikaci učitele tchaj-ťi.
Když bylo Yangovi 18 let, vstoupil do koleje Tamkang v Tchaj-peji [institut Tan-ťiang],
aby tam studoval fyziku. Za pobytu na koleji začal studovat šaolinskou Dlouhou Pěst (čchang-čchüan)
u mistra Li Mao-čchinga v klubu Kuo-šu koleje Tamkang (1964-1968) a nakonec se stal
pomocným instruktorem u mistra Li. V r.1971 získal titul bakaláře na tchajwanské Národní
universitě a pak (v letech 1971-1972) sloužil u vojenského letectva. Za této služby dr.
Yang vyučoval fyziku na akademii čínského letectva a zároveň také vyučoval wu-šu. Po
řádném propuštění z armády se v r. 1972 vrátil na kolej Tamkang, kde vyučoval fyziku a
pokračoval i ve výcviku pod vedením Mistra Li. Li Mao-čching jej učil severnímu stylu wu-šu,
který zahrnuje jak techniky beze zbraní (zejména kopání), tak použití četných zbraní.
V r.1974 přišel dr. Yang do USA studovat strojírenství na Purdue University. Na žádost
několika studentů začal vyučovat kung-fu a to vedlo k založení "Čínského universitního
klubu pro studium kung-fu" na jaře 1975. Za svého pobytu na Purdue University vyučoval dr.
Yang také tchaj-ťi-čchüan v kursech financovaných kolejí. V květnu 1978 získal doktorát.
Nyní žije dr. Yang se svou rodinou v Massachusetts. V lednu 1984 zanechal inženýrství, aby
mohl věnovat více času výzkumu, psaní a vyučování na Yangově akademii bojových umění v
Bostonu.
Celkem vzato se nyní dr. Yang zabývá více než 20 let čínským wu-šu (kung-fu). Z toho 13
let zasvětil výcviku šaolinského stylu Bílého Jeřába (paj-che), šaolinské Dlouhé Pěsti (čchang-čchüan)
a tchaj-ťi-čchüan. Dr. Yang má za sebou 16 let praxe s vyučováním: 7 let na Tchaj-wanu, 5
let na Purdue University, 2 roky v Houstonu a 2 roky v Bostonu, Massachusetts.
O B S A H
Kapitola 1. - VŠEOBECNÝ ÚVOD
1-1. Úvod
1-2. Definice čchi a čchi-kungu
1-3. Krátká historie čchi-kungu
1-4. Kategorie čchi-kungu
1-5. Krátká historie tchaj-ťi čchüanu
1-6. Teorie čchi-kungu
1-7. Všeobecné koncepty cvičení čchi-kungu
1-8. Tchaj-ťi čchüan a čchi-kung
1-9. Jak používat tuto knihu
Kapitola 2. - KOŘEN TCHAJ-ŤI ČCHÜANU - JIN A JANG
2-1. Koncept Jin a Jang, Kchan a Li
2-2. Jin a Jang v tchaj-ťi čchüanu
Kapitola 3. - TCHAJ-ŤI ČCHI-KUNG
3-1. Všeobecné cvičební koncepty
3-2. Základní cvičební principy
3-3. Zahřívací čchi-kung
3-4. Nehybný tchaj-ťi čchi-kung
Nej-tan - meditace vsedě
Waj-tan - meditace vestoje
3-5. Pohybový tchaj-ťi čchi-kung
I. Prvotní soubor
II. Navíjecí soubor
III. Houpavý soubor
Kapitola 4. ZÁVĚR
Dodatek A. Rejstřík čínských pojmů
Dodatek B. Autorova transkripce čínských pojmů
Podrobnosti naleznete na internetové stránce:
http://www.cadpress.sk/taichi.htm
Yang Jwing-ming
JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN
(TAI CHI CHUAN)
ISBN 80-85349-06-X
OBSAH
Předmluva
Kapitola 1 - Všeobecný úvod
Pozadí tchaj-ťi
Historie Jangova stylu tchaj-ťi-čchüanu
Postavení tchaj-ťi
Kapitola 2 - Principy tchaj-ťi-čchüanu
Čchi a oběh čchi
Tchaj-ťi-čchüan a oběh čchi
Meditace
Dýchání
Meditace a oběh čchi
Mechanismus meditace
Bojová použití tchaj-ťi
Bojové koncepty tchaj-ťi
Síla tchaj-ťi
Kapitola 3 - Tchaj-ťi-čchüan holých rukou
Základní cvičení
Formy rukou
Střehy
Základní cvičení - nehybná
Základní pohybová cvičení
Sestava tchaj-ťi holých ruku
Přetlačování rukama
Bojová sestava tchaj-ťi holých rukou
Kapitola 4 - Tchaj-ťi s mečem s úzkou čepelí
Kapitola 5 - Závěr
Podrobnosti naleznete na internetové stránce:
http://www.cadpress.sk/taichi.htm
Dr. Yang Jwing-ming
Č C H I - K U N G
PRO
ZDRAVÍ A BOJOVÁ UMĚNÍ
ISBN: 80-85349-34-5
O B S A H
Kapitola 1: ÚVOD
1-1 Všeobecný úvod
1-2 Historický přehled
1-3 Obecné principy
1-4 Oblíbené způsoby výuky čchi-kungu
Kapitola 2: WAJ-TAN
2-1 Úvod
2-2 Teorie waj-tanu
2-3 Ta-moův I-ŤIN-ŤING
2-4 Jiná cvičení waj-tan
Kapitola 3: NEJ-TAN
3-1 Úvod
3-2 Principy nej-tanu
3-3 Praxe nej-tanu
3-4 Jak zlepšit Čchi a její pohyb
3-5 Masáž a cvičení po meditaci
Kapitola 4: ČCHI-KUNG A ZDRAVÍ
4-1 Úvod
4-2 Čínská diagnostika
4-3 Akupunktura
4-4 Masáž a tření
4-5 Různá cvičení čchi-kung
Kapitola 5: POUŽITÍ BOJOVÝCH UMĚNÍ 5-1 Úvod
5-2 Tlak na dutiny
5-3 Uzavření žíly a zastavení dechu
5-4 "Kryt zlatým zvonem" neboli "Železná košile"
Kapitola 6: ZÁVĚR
Dodatek A: Čínské básně
A-1 Lu Jouova báseň o Ta-moovi
A-2 TCHAJ-SI-ŤING
Dodatek B: Transliterace čínských výrazů
První kapitola této knížky vysvětlí vlastní pojem čchi-kung, jeho dějiny, jeho vztah ke zdraví a jeho souvislost s bojovým uměním. Druhá kapitola představí waj-tan (zevní elixír), neboli techniky, které podporují zevně-vnitřní místní cirkulaci Čchi. Také pojedná o tvůrci šaolinského waj-tanu, Ta-moovi [nás známějšího pod jeho původním jménem Bódhidharma] a o knize, kterou o tom napsal, I-ŤIN-ŤING. Třetí kapitola podá hlavní způsob, jak se naučit čchi-kung, nazvaný nej-tan (vnitřní elixír) nebo vnitřní cirkulace tan-tchien-čchi, který vyvinuli taoisté a buddhisté. Čtvrtá kapitola vysvětlí využití čchi-kungu pro zlepšení a udržování zdraví. A konečně pátá kapitola se všeobecně zabývá používáním čchi-kungu v bojovém umění. Bude ovšem nutný další svazek, který by podrobněji podával principy a metody výuky. Autor doufá, že se mu to podaří uskutečnit v blízké budoucnosti. Kdo chce bližší informace, nechť se obrátí k autorově knize JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN, která podává podrobný výklad tohoto systému.
Podrobnosti naleznete na internetové stránce:
http://www.cadpress.sk/taichi.htm
Dr. Yang Jwing-ming
TAJEMSTVÍ MLÁDÍ
ČCHI-KUNG MĚNÍCÍ SVALY/ŠLACHY A OČIŠŤUJÍCÍ DŘEŇ/MOZEK
I-III
Z anglického originálu MUSCLE/TENDON CHANGING AND MARROW/BRAIN WASHING CHI KUNG - THE SECRET OF YOUTH (Yang's Martial Arts Association (YMAA), Jamaica Plain, Massachusetts 1989) přeložil Václav Liška.Transkripce čínských termínů M. Slobodník. Editor českého vydání F.H. Richard. © Yang's Martial Arts Association (YMAA), Jamaica Plain, Massachusetts 1989
ISBN 80-85349-69-8
Obsah:
ČÁST PRVNÍ - OBECNÉ KONCEPTY
Kapitola 1. - Úvod ..
1-1. Hodnota tradice ..
1-2. Co je to I-ťin ťing a Si-suej ťing? ..
1-3. Jak I-ťin ťing a Si-suej ťing ovlivnily čínskou kulturu
1-4. Význam I-ťin ťingu a Si-suej ťingu v dnešním světě ..
1-5. Jak přistupovat k této knize ..
1-6. O této knize ..
Kapitola 2. - Historický přehled ..
2-1. Před Ta-moem ..
2-2. Ta-mo, I-ťin ťing a Si-suej ťing ..
2-3. Po Ta-moovi ...
2-4. Příběhy ...
Kapitola 3. - Buddhistický a taoistický čchi-kung ...
3-1. Buddhistický a taoistický čchi-kung ...
3-2. Rozdíl mezi buddhistickým a taoistickým čchi-kungem ...
3-3. Dva hlavní styly taoistického čchi-kungu ...
Kapitola 4. - Kchan a Li
4-1. Co je Kchan a Li
4-2. Kchan a Li v moderní vědě
4-4. Kchan a Li v I-ťin ťingu a Si-suej ťingu
ČÁST DRUHÁ- SVALY/ŠLACHY MĚNÍCÍ ČCHI-KUNG (I-ťin
ťing)
Kapitola 5. - Teorie a principy
5-1. Úvod
5-2. Obecné koncepty ze starých dokumentů
5-3. Účely, výhody a nevýhody
5-4. Waj-tanový a nej-tanový I-ťin ťing
5-5. Waj-tan čuang a nej-tan čuang
5-6. Železná košile a Pokrývka zlatého zvonu
5-7. Tréninková teorie
OBSAH DRUHÉHO SVAZKU
Kapitola 6. - Trénink I-ťin ťing čchi-kungu ...
6-1. Důležitá cvičební pravidla ...
6-2. Kdo může cvičit? ...
6-3. Klíče ke cvičení ...
6-4. Kdy cvičit ...
6-5. Trénink waj-tanového I-ťin ťingu ...
6-6. Trénink nej-tanového I-ťin ťingu ...
6-7. Cvičební pravidla I-ťin ťingu ...
6-8. Ostatní úvahy ...
6-9. Závěr ... ČÁST TŘETÍ-DŘEŇ/MOZEK OČIŠŤUJÍCÍ ČCHI-KUNG
(Si-suej ťing) ...
Kapitola 7. - Teorie a principy ...
7-1. Úvod ...
7-2. Osm cév a Si-suej ťing čchi-kung ...
7-3. Teorie ...
7-4. Tréninkové koncepty ...
7-5. Waj-tanový a nej-tanový Si-suej ťing ...
OBSAH TŘETÍHO SVAZKU
Kapitola 8. - Trénink Si-suej ťing čchi-kungu ...
8-1. Úvod ...
8-2. Kdo je způsobilý cvičit? ...
8-3. Básně ...
8-4. Očišťování Podstaty a její přetváření v čchi (lien ťing chua čchi) ...
8-5. Čistění čchi a její přetváření na šen (lien čchi chua šen) ...
8-6. Mytí dřeně a překonání vlasů (si-suej fa mao) ...
8-7. Přečistění šenu a Návrat do nicoty (lien šen fan sü)...
8-8. Drcení nicoty (fen suej sü-kchung) ...
ČÁST ČTVRTÁ - OTÁZKY A ZÁVĚR ...
Kapitola 9. - Otázky ...
Kapitola 10. - Závěr ...
DODATEK A. Bylinné předpisy pro trénink I-ťin
ťingu a Si-suej ťingu
DODATEK B. Rejstřík čínských pojmů ...
DODATEK C. Překlad čínských pojmů
podrobnosti viz
http://www.cadpress.sk/bodhidharma.htm
Dr. Yang Jwing-ming
OSM KUSŮ BROKÁTU
(Pa-tuan-ťin)
Soubor cvičení waj-tan čchi-kung pro zlepšení a udržení zdraví
(c) YANG'S MARTIAL ARTS ASSOCIATION (YMAA), 1988 ISBN 80-85349-41-8
OBSAH
Kapitola 1. VŠEOBECNÝ ÚVOD
1-1. Úvod
1-2. Vysvětlení Čchi a čchi-kungu
1-3. Historie čchi-kungu
1-4. Historie Osmi kusů brokátu
1-5. Teorie čchi-kungu a cvičebních kategorií
1-6. Trénink čchi-kungu
1-7. Jak používat tuto knihu
Kapitola 2. TEORIE TRÉNINKU ČCHI-KUNG
2-1. Úvod
2-2. Tři poklady - Ťing, Čchi a Šen
2-3. Teorie čchi-kungu
Kapitola 3. OSM KUSŮ BROKÁTU VSEDĚ
Kapitola 4. OSM KUSŮ BROKÁTU VSTOJE
Kapitola 5. ZÁVĚR
Dodatečný překlad čínských pojmů
Tato příručka začne v prvních dvou kapitolách krátkým uvedením historie čchi-kungu a základní teorie. Třetí a čtvrtá kapitola v tomto díle uvede soubory Osmi kusů brokátu sezení a stání. Osm kusů brokátu je pouze jedním z mnoha zdravotních cvičení čchi-kung, která budou uvedena v pozdějším díle "Čchi-kung pro zdraví a bojová umění".
Podrobnosti naleznete na internetové stránce:
http://www.cadpress.sk/brokat.htm
BOJOVÉ APLIKACE TCHAJ-ŤI ČCHÜANU
Dále doporučujeme:
Naše novinky / praktické příručky sebeobrany
vydalo nakladatelství
C A D PRESS
Nejstarší
česko-slovenské vydavatelství religionistické, léčitelské a ezoterické
literatury a knih o bojových uměních a orientální medicíně
**************************************************************************************
E-Mail:
Informace na internetu:
Kompletni katalog / ceniky ve formatu Excel najdete na adrese
http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.zip
|
Záleží
JEN na knihkupcích, zda naše knihy objednají a
zařadí do své nabídky !
|
V nabídce máme i sérii videokazet a DVD - zdravotní cvičení podle Ludmily Mojžíšové z produkce NTV
Ceník i zboží si můžete objednat i e-mailem!
Objednávky a žádosti o informace zasílejte na naše adresy:
důležité zprávy posílejte v kopii i na druhou adresu!
Mobil:
0903 159 404 / 0911 90 28 90
Telefon z ČR: 00421 903 159 404 |
Podrobnější informace a kompletní katalog / ceník knih, videokazet, DVD a hudebních CD v elektronické podobě poskytneme na požádání!
Najdete je i na našich web-stránkách:
Kompletni katalog / ceniky ve formatu Excel najdete na adrese http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.zip http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.xls
|
Telefon:
0 903 159 404 / 0911 90 28 90
Telefon z ČR: 00421 903 159 404 |
E-Mail:
info@cadpress.sk / info@cadpress.cz
C A D PRESS